Je suis Sylvie, fondatrice de Sylvie yoga équitation, je suis cavalière de loisirs et professeure de yoga. Etant plus jeune, je montais à cheval tous les jours et je faisais de la compétition (CSO) et j’ai dû m’arrêter pendant une dizaine d’années pour élever mes enfants mais également parce que j’ai eu un grave souci de santé qui m’empêchait de me mettre en selle.

Bien des années plus tard, j’ai commencé le yoga pour me détendre et j’avais besoin de connecter ma tête à mon corps !
Très rapidement, j’ai suivie une formation professorale de Hatha yoga et j’ai continué à me former en Yoga TuneUp, en balles d’auto-massage et en anatomie fonctionnelle du yoga pour comprendre ce qui se passait dans mon corps, pour mieux répondre à mes besoins.

Un jour, j’ai voulu me remettre à cheval et une amie qui était là m’a dit “Wouah, on ne dirait pas que ça fait 10 ans que tu n’es pas monté” j’ai compris que c’était grâce au yoga ! Je me suis dit qu’il fallait absolument que les cavaliers connaissent les énormes bienfaits du yoga dans leur pratique de l’équitation !