Chevaux, chiens, chats, NAC ou animaux d’élevage : chaque être vivant a le droit de ne pas souffrir. Le plan gouvernemental de lutte contre la maltraitance
Même si vous pouvez ressentir quelques douleurs musculaires lorsque vous descendez de cheval, l’équitation est, avant tout, une affaire de mental ! Comme pour toute activité
Qu’est-ce qui fait que vous ne restez pas au chaud sous votre couette lorsque le réveil sonne ? Pourquoi évitez-vous les gâteaux et sucreries à l’approche
On le sait : pratiquer un sport est bon pour la santé en parallèle d’une alimentation saine. Ce que l’on sait peut-être un peu moins c’est
S’il vous arrive souvent de vous sentir débordé, fatigué et chahuté par les évènements du quotidien, il est possible que vous manquiez d’ancrage. Cette notion
Joie, colère, tristesse, peur… On peut se demander s’il est vraiment possible de gérer ses émotions avec le yoga. Pourtant, son action sur l’état émotionnel
En équitation, être dans le moment présent permet d’être attentif à ce qui se passe en vous ainsi qu’en votre cheval mais aussi à ce
Les blessures en équitation ne sont pas rares et le yoga constitue un excellent outil pour récupérer en douceur. Cette discipline offre, en effet, une panoplie
La tonification musculaire est une pratique physique qui vise à augmenter la tonicité des muscles, c’est-à-dire à leur donner plus de vigueur, d’élasticité, de fermeté
Inscrivez-vous à la session de questions/réponses qui aura lieu le 7 juillet 2024 à 20h (Paris) 14h (Québec) !
Vous y découvrirez les solutions pour enfin vous sentir complétement en harmonie avec votre cheval mais aussi dans votre quotidien.
