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La sollicitation constante des adducteurs, du bassin et du dos en équitation, les positions debout ou assise prolongées ou encore l’utilisation quotidienne de l’ordinateur
Dans la vie, nous devons souvent prévoir, planifier et organiser un certain nombre de choses. Or parfois, cela ne se passe pas comme prévu. Le
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L’équilibre est la base de l’équitation. Il est impératif d’en avoir une bonne maîtrise pour progresser dans votre pratique. Chez le cavalier, au-delà de
Devenu le “mal du siècle’’, le stress est une réaction de votre organisme face à un danger ou à une situation de tension. Votre cerveau
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